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　　西藏文化是中華民族多元化的重要組成部分，也是世界文化的瑰寶。　　在西藏豐富的傳統文化中，有被認為世界文化遺產的古代建築，有歷史悠久的藏語言文字，有浩如煙海的宗教典籍，有醫理獨特的藏醫藏藥，有美崙美奐的壁畫、唐卡、金銅造像，有豐富多彩的民俗節日、民間歌舞，還有大量至今仍在人們口頭流傳的史詩、歌謠、諺語。這些都是西藏人民的財富，也是他們賴以生存的精神土壤。隨著社會的進步和發展，西藏文化改變了過去封閉、停滯和萎縮的狀態，形成了面向世界的開放態勢...
  民風民俗
 
· 江孜達馬節
· 藏歷新年
· 西藏民俗—沐浴周
· 西藏節日—逛林卡節
· 西藏節日—雪頓節
· 元宵節和酥油花燈節
  飲食文化
 
· 藏民族的魚水之需：茶
· 藏歷新年的吉祥盒：切瑪
· 西藏的民族飲食特色
· 西藏傳統小吃
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· 西藏茶俗
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· 西藏經幡——風中的禱文
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· 藏傳佛教簡介
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· 南迦巴瓦
· 東嘎壁畫與日土岩畫
  西藏物產
 
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· 西藏的千年『阿嘎』
· 西藏的民間毛紡織品
· 獨具特色的西藏木雕
· 藏北服飾――穿在身上的歷史
· 傳統藏棋
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· 西藏傳記文學小考
· 奔放灑脫跳鍋莊
· 璀璨奪目康巴舞
· 西藏民間舞
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· 藏語的魅力
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