孔雀舞，傣語叫『戛洛湧』、『煩洛湧』或『戛楠洛』。這是傣族人民最為喜聞樂見的舞蹈 ，流傳于雲南德宏傣族、景頗族自治州和西雙版納傣族自治州境內。

　　富饒美麗的傣鄉，素有『孔雀之鄉』的美稱。過去每當晨曦微明或夕陽斜照時，常見姿態旖旎的孔雀翩翩起舞，因此，孔雀在傣族人民心中是吉祥、幸福、美麗、善良的象征。每逢佳節，傣族人民都要雲集一堂，觀看由民間藝人表演的，根據民間故事、神話傳說以及佛經故事等編成的孔雀舞及表現孔雀習性的舞蹈。

　　關于孔雀舞的由來，在傣族人民中流傳著許多動人的傳說。相傳在很久以前，傣族的領袖帶領四千人去尋找幸福，到了『來少猛』後，聽到了水果掉進水中的聲音和魚吃水的聲音，看到孔雀隨著這動聽的聲音跳起優美的舞蹈，他們回來後，就模仿這些聲音和孔雀的動作，以鼓、察來伴奏，跳起了孔雀舞。

　　在一些古老的緬寺壁畫和雕刻中，可以看到不少栩栩如生的人面鳥身的孔雀形象，這與頭戴尖塔盔和假面具、身著孔雀服的孔雀舞十分相似。明代《南詔野史》中也有關于孔雀舞的記載：『婚取長幼跳蹈，吹蘆笙為孔雀舞……』，可見孔雀舞的歷史源遠流長。

　　孔雀舞一般由1～3人表演。每當舞者跳到高興時，眾人就喝採『吾——吾』、『水——水』，氣氛十分熱烈。孔雀舞有較固定的表演程式，多為模仿孔雀飛出窩巢、靈敏視探、安然漫步、尋水、飲水、戲水、洗澡、抖翅、曬翅、展翅、與萬物比美、自由幸福的飛翔等。

　　孔雀舞的動作異常豐富，最常見的手式有掌式、『孔雀手式』(拇指稍向里扣，食指屈回，其余三指如扇形翹起)、『眼式』(食指與拇指稍靠攏，其余三指如扇形翹起)等；步伐有踮步、『起伏步』等。從舞蹈風格上有如下三類：第一為雄孔雀舞。民間多跳此舞。膝部起伏剛韌，舞姿有明顯的『三道彎』特點。第二為雌孔雀舞。在民間多由男子表演。膝部起伏柔韌緩慢，舞姿優美動作細膩，並常有拱胸和肩的轉動，體現其含蓄、嫵媚的形態，鼓點輕盈緩慢。第三為小孔雀舞。常採用快速的小顫和保持半蹲狀態的矮步，小腿靈活輕巧，常用連續的小聳肩，鼓點快速而輕巧。